Mieszek włosowy i jego żywotność – co warto wiedzieć?

Szukając informacji na temat włosów, prawie zawsze natkniesz się na termin „mieszek włosowy”. Ale czy wiesz, co to jest i dlaczego jest tak ważne? Czy można w jakiś sposób wpłynąć na jego życie i witalność? Wszystkiego, co ważne na temat mieszków włosowych, dowiesz się z tego artykułu.

Treść artykułu:
Co to jest mieszek włosowy?
Mieszek włosowy jest pełen tajemnic
Mieszek i jego podróż życiowa
Cykl życia włosa
Jak wzmocnić mieszek włosowy

Co to jest mieszek włosowy?

Mieszek włosowy to tak naprawdę zagłębienie, z którego wyrasta włos . Choć jest miniaturowy, spełnia kilka bardzo ważnych funkcji.

• Zapewnia wzrost włosa – odpowiada za cały proces rozwoju włosa, od powstania i podziału komórek, z których powstaje włos, aż do jego stopniowego wzrostu na zewnątrz skóry.
• Odżywia – możemy sobie to wyobrazić jako glebę, w której zasadzona jest roślina. W naszym przypadku gleba jest mieszkiem włosowym, a roślina włosem. Włosy otrzymują wszystkie niezbędne składniki odżywcze poprzez mieszek włosowy.
• Chroni – jedną z części mieszków włosowych jest tzw. pochwa. Chroni włosy przed uszkodzeniami i wpływami zewnętrznymi. Z mieszkiem włosowym połączony jest także gruczoł wytwarzający sebum, który chroni włosy przed wysuszeniem.

Mieszek włosowy jest pełen tajemnic

Wspomnieliśmy o pochwie i gruczole łojowym, ale mieszek składa się z kilku części, które dla wielu są tajemnicą. Zróbmy więc porządek.

• Cebulka włosowa – to najgłębsza część mieszka włosowego, w której znajdują się brodawka i macierz włosa.
• Matryca – obszar w cebulce, w którym powstaje sam włos. To w nim znajdują się komórki, które dzielą się i tworzą włos.
• Brodawka – znajduje się w dolnej części cebulki i wystaje do matrycy. Jest to wyrostek zawierający naczynia krwionośne i nerwy.
• Osłonka korzenia – otacza cebulkę, zapewniając wsparcie i ochronę włosa podczas jego rozwoju i wzrostu.
• Gruczoł łojowy – stanowi ważną część mieszków włosowych. Znajduje się tuż pod powierzchnią skóry i jego rolą jest ochrona i nawilżanie włosów sebum.
• Prostownica do włosów – mięsień połączony z mieszkiem włosowym, którego skurcz powoduje, że włos lub włos staje w miejscu. Jest to dobrze znana „gęsia skórka”, gdy jest Ci zimno. Uniesione włosy lepiej izolują.

Mieszek i jego podróż życiowa

Mieszek włosowy może wytwarzać włosy przez całe życie człowieka. Jak jednak wiemy, w większości przypadków tak nie jest. Na jego działanie i zdolność do tworzenia zdrowych, mocnych włosów wpływa kilka czynników.

• Genetyka – podobnie jak gęstość włosów, ich kolor, struktura i skłonność do wypadania mogą być dziedziczne.
• Wiek – pęcherzyk po prostu starzeje się wraz z każdą komórką w ludzkim ciele. Dzieje się tak głównie na skutek zaburzeń krążenia krwi i zmian w gospodarce hormonalnej.
• Hormony – androgeny powodują miniaturyzację mieszków włosowych, co u mężczyzn prowadzi do wypadania włosów i późniejszego łysienia (łysienia androgenowego). U kobiet przyczyną jest na przykład ciąża lub menopauza.
• Stan zdrowia – pęcherzyk jest również wrażliwy na problemy zdrowotne człowieka. Przewlekłe choroby, stres czy brak składników odżywczych mogą objawiać się utratą nadmiernej ilości włosów.
• Czynniki zewnętrzne – pielęgnacja włosów jest niewątpliwie bardzo ważna. Jednak zanieczyszczenie produktami do stylizacji lub chemikaliami z farb do włosów nie przynosi korzyści mieszkowi włosowemu.

Cykl życia włosa

Wypadają Ci włosy? Przede wszystkim należy dowiedzieć się, czy jest to nadmierne linienie, czy cykl naturalny. Każdy człowiek traci dziennie około 50 do 100 włosów , więc jeśli nie przekraczasz tej ilości znacząco, to wszystko jest w porządku. Dzieje się tak, ponieważ włos przechodzi przez kilka faz , które jak zwykle są kontrolowane przez sam mieszek włosowy.

• Faza wzrostu (anagen) – komórki dzielą się, utwardzają i tworzą włos.
• Faza przejściowa (katagen) – korzeń włosa zaczyna obumierać i oddziela się od dolnej części mieszka.
• Faza spoczynku (telogen) – wtedy z włosami nic się nie dzieje. Nie rośnie, ale też nie wypada.
• Faza uwalniania (egzogen) – wypadanie włosów. Po tej fazie cykl zaczyna się powtarzać.

Aby włos przeszedł cały cykl, potrzeba od 3 do 4 lat. Oczywiście nie wszystkie włosy są na tym samym etapie. Natura tak to ułożyła, że zawsze zostało trochę na głowie.

Ciekawostka: włosy mogą rosnąć od około 1 do 1,5 centymetra miesięcznie.

Jak wzmocnić mieszek włosowy

Jeśli chcesz zapobiec wypadaniu włosów, wystarczy skupić się na głównych czynnikach, które je powodują. Podstawą jest zatem zdrowa i zbilansowana dieta . Można jednak uzupełniać witaminy i minerały w postaci suplementów witaminowych. Zwróć także uwagę na stres. Zafunduj sobie regularny odpoczynek , zajmij się zajęciami, które lubisz i staraj się spać co najmniej 8 godzin na dobę . Następnie zwróć uwagę na produkty do włosów, których używasz. Im mniej składników chemicznych zawierają, tym lepiej.

Wiek, genetyka i hormony już należą do czynników, na które często nie mamy wpływu. Jeśli jednak chodzi o wypadanie włosów, istnieje rozwiązanie, a jest nim minoksydyl . Nawet te pozornie niepokonane czynniki nie są dla niego przeszkodą. Posiada zdolność rozszerzania naczyń krwionośnych . Dzięki temu dobrze ukrwiony mieszek włosowy może korzystać z większej ilości składników odżywczych i tlenu. Jednocześnie minoksydyl wydłuża fazę wzrostu i opóźnia wypadanie , co skutkuje gęstszymi włosami.

Jest najskuteczniejszy w przypadku łysienia androgenowego , ale nadaje się również do wypadania włosów na skutek zaawansowanego wieku . Nic nie stanie na przeszkodzie gęstym włosom.