Wypadanie włosów po covidzie. Rady jak z tym walczyć!
Treść artykułu: Wypadanie włosów po covidzie Czy wypadanie włosów ma związek ze szczepieniami? Jak z…
Jeśli dotknęła Cię choroba, która obecnie nęka cały świat, prawdopodobnie cierpisz z powodu jej konsekwencji.
Oprócz dyskomfortów takich jak trudności w oddychaniu, utrata węchu i smaku, niezwykłe zmęczenie i wyczerpanie, problemy z trawieniem czy problemy ze snem, możesz doświadczyć także nadmiernego wypadania włosów – łysienia , które niewiele osób kojarzy z zespołem post-covidowym.
Treść artykułu:
Wypadanie włosów po covidzie
Czy wypadanie włosów ma związek ze szczepieniami?
Jak z tym walczyć i przywrócić włosom piękno
Wypadanie włosów po covidzie
Wypadanie włosów po covid jest spowodowane kilkoma czynnikami.
Oto 3 najczęstsze przyczyny łysienia związanego z covidem :
- Stres
- Deficyt żywieniowy
- Trwający stan zapalny w organizmie
Podczas trwającej choroby Covid 19 układ odpornościowy musi radzić sobie z obcymi elementami, a taka odpowiedź immunologiczna jest dla organizmu wyczerpująca i stresująca . Dużą rolę odgrywa stres i strach, ponieważ stan psychiczny danej osoby negatywnie wpływa nie tylko na włosy, ale także na ogólny stan zdrowia .
Średnia ilość włosów wypadających u zdrowej osoby w ciągu 1 dnia |
100 – 150 |
Średnia ilość wypadających włosów u osoby po covid w ciągu 1 dnia |
300 – 400 |
Oprócz stresu wypadanie włosów po covid może być spowodowane także znacznym niedoborem witamin i minerałów . Niesie to za sobą szereg innych niedogodności, takich jak zmęczenie, objawy skórne czy osłabiona odporność. Zwłaszcza po tak wyniszczającej infekcji jak covid, prawdopodobieństwo wystąpienia deficytu jest większe.
Według dr Anny Chríbikovej intensywność wypadania włosów może być również powiązana z ciężkością infekcji. Im cięższy i gorszy przebieg, tym większe prawdopodobieństwo wystąpienia zespołu post-covidowego. „Udokumentowano, że podwyższony poziom interleukiny 6 spowalnia wzrost włosów”. ( źródło ) Marker ten przeznaczony jest do diagnostyki ciężkiego stanu zapalnego.
Problem nadmiernego wypadania włosów po pokonaniu covida dotyka najczęściej kobiety po 40. roku życia , jednak eksperci zajmują się także osobami młodszymi, a także mężczyznami. ( źródło )
Podczas diagnozy należy oczywiście wykluczyć inne poważne choroby i zaburzenia hormonalne, które również mogą powodować łysienie. Twój lekarz Ci w tym pomoże. Walka z wypadaniem włosów po covid to wyścig długodystansowy, zaczynający się od prawidłowej diagnozy, a kończący na ustaleniu odpowiedniego leczenia . Jednak to dopiero początek. Wypadanie włosów po koronie może trwać od 6 do 9 miesięcy. Czas trwania problemu zależy od stanu organizmu i jego odporności ( źródło ). Dobra wiadomość jest taka, że ten stan jest tymczasowy, więc prędzej czy później minie, a Twoje ciało wróci do „normalności” .
Przeczytaj także osobne artykuły na temat wypadania włosów u mężczyzn.
Czy wypadanie włosów ma związek ze szczepieniami?
Ponieważ nie są znane żadne długoterminowe badania, które mogłyby ujawnić wpływ szczepionki przeciwko covidowi na jakość włosów, opieramy się jedynie na dotychczasowych doświadczeniach pacjentów. Wskazują one, że istnieje pewne ryzyko nadmiernego wypadania włosów po szczepieniu , jednak podobnie jak po pokonaniu choroby, tak i po szczepieniu stan ten jest jedynie przejściowy .
Działanie szczepionki opisuje się najczęściej jako osłabienie i zmęczenie, ból mięśni i stawów, podwyższoną temperaturę ciała oraz ból w miejscu wstrzyknięcia , które są objawami porównywalnymi do samej choroby. Jednakże objawy te mogą nie być bezpośrednio związane z wypadaniem włosów po szczepieniu. Badania skupiające się na tym zjawisku mają na razie charakter krótkoterminowy, ale według nich przyczyną wypadania włosów może być stres .
Zostałem zaszczepiony.
Czego powinienem się spodziewać?
A co jeśli coś mi się stanie?
Czy będę miał trwałe efekty?
Szczepienia to swego rodzaju „strach na wróble” dzisiejszego pokolenia i być może sam zadawałeś sobie te pytania. I tu pojawiają się obawy i stres, które nie wynikają tylko ze szczepień, ale w dużej mierze z samej pandemii . Żyjemy w niepewności, kiedy i czy ta sytuacja kiedykolwiek się skończy, a to tylko kwestia czasu, kiedy odbije się to na Twoim zdrowiu.
Badanie pokazuje również, że pacjenci, u których wystąpiła utrata włosów po szczepieniu na Covid, mieli określoną historię medyczną. W takich przypadkach szczepionka działała jako czynnik wyzwalający łysienie, ponieważ istnieje predyspozycja genetyczna. Wniosek jest taki, że utrata włosów po szczepieniu może być bardziej przypadkowa, ale nie jest wykluczona. ( źródło )
Jak z tym walczyć i przywrócić włosom piękno
Przede wszystkim „rozgość się”. Jak wspomnieliśmy powyżej, stres negatywnie wpływa na jakość włosów i skóry głowy.
3 kroki, które pomogą zmniejszyć i wyeliminować wypadanie włosów po covid i po szczepieniu:
- Tryb spokojny – mamy na myśli bardziej ten psychologiczny. Angażuj się w zajęcia, które sprawiają Ci radość i pomagają Ci się „wyłączyć”.
- Prawidłowy tryb życia – powinien składać się z witamin C, D oraz minerałów: selenu i cynku. Można wzbogacać nimi swoją dietę zarówno w postaci żywności je zawierającej, jak i poprzez suplementy diety .
- Jeśli już odżywiliśmy włosy od środka, warto przejść także na miejscową pielęgnację skóry głowy. Pomocne mogą być różne szampony lub toniki. Preparatom takim poświęcony jest osobny artykuł .
Kurację Minoksydylem można uzupełnić o roller igłowy , tzw. Dermaroller , który służy głównie do wygładzania zmarszczek i rozstępów, ale ma także korzystny wpływ na skórę głowy. Drobne nakłucia utworzone przez dermaroller pomagają Minoksydylowi wniknąć głębiej w skórę i tym samym wzmocnić jego działanie. Nie należy jednak oczekiwać cudów, rezultaty nie pojawią się następnego dnia, ani nawet za tydzień czy dwa. Widoczną różnicę zauważysz już po dwóch miesiącach , a po roku stosowania wypadanie włosów po covid i szczepieniu będzie już tylko złym wspomnieniem.