Szybki wzrost włosów? W ten sposób możesz to osiągnąć!
Wiele kobiet marzy o długich i gęstych włosach, które jednocześnie szybko rosną. Być może jesteś…
Wiele kobiet marzy o długich i gęstych włosach, które jednocześnie szybko rosną. Być może jesteś jednym z nich. Pewnie dlatego zastanawiałaś się, czy w ogóle można przyspieszyć porost włosów i w jaki sposób. To zupełnie normalne, że spotykasz się z różnymi i niejasnymi odpowiedziami. W końcu jest to kwestia bardzo indywidualna. Jednak niektóre opinie są co do czegoś zgodne. Czy ten wspólny punkt jest właściwym rozwiązaniem dla szybkiego wzrostu włosów?
Treść artykułu:
Domowe przepisy na szybki porost włosów
Rośliny do włosów – tak, ale…
Zdrowe ciało – zdrowe włosy
Domowe przepisy na szybki porost włosów
Niektóre kobiety na swój sposób walczą z powolnym wzrostem włosów. Używają różnych składników, o których czytali lub które polecił im przyjaciel. Wątpimy w skuteczność tych przepisów, ale skoro są one tak popularne, postanowiliśmy napisać o nich kilka zdań.
Piwo
Choć zawiera witaminy i minerały, zawiera także alkohol , który ma tendencję do wysuszania. Suche włosy i skóra głowy to ostatnia rzecz, o której marzysz. Jeśli wybierzesz także piwo bezalkoholowe, wchłanianie substancji przez skórę jest minimalne, prawie żadne. Piwa nie należy nakładać na skórę głowy. Ponadto włosy mogą pozostać lepkie i mogą mieć dość nieprzyjemny zapach .
Cebula
Jeśli mówimy o zapachach, wspomnijmy także o cebuli. Niektóre przepisy mówią o używaniu świeżego soku, inne o bulionie, dowiedzieliśmy się nawet o cebuli w skarpetkach. Cebula jest niewątpliwie bardzo korzystna dla zdrowia, ponieważ zawiera mnóstwo witamin i minerałów. W kontakcie ze skórą głowy może jednak wystąpić reakcja alergiczna, podrażnienie lub wysuszenie. Zawiera także siarkę , która może być agresywna dla włosów, zwłaszcza przy częstym stosowaniu. Związek siarki jest również odpowiedzialny za typowy zapach cebuli. Jest to substancja lotna , która szybko odparowuje i powoduje łzawienie . Dlatego jeśli płaczesz podczas krojenia cebuli, ta metoda prawdopodobnie nie jest dla Ciebie odpowiednia. Ponadto składniki odżywcze cebuli są lepiej wchłaniane po zjedzeniu niż po nałożeniu na skórę.
Jajka
Są bogatym źródłem białka, minerałów i witamin, ale tylko wtedy, gdy przygotujesz je na śniadanie. Układ trawienny jest przystosowany do sprawnego wydobywania składników odżywczych z jaj, czego nie można powiedzieć o skórze. Posiada barierę ochronną, która zapobiega przedostawaniu się większych cząsteczek. Jeśli więc zrobisz chustę lub maskę z jajek, spodziewaj się jedynie efektów powierzchniowych . Uważaj jednak na temperaturę wody podczas mycia włosów, aby zapobiec zsiadaniu się jajek. Nie usmażysz się tak łatwo na włosach.
Rośliny do włosów – tak, ale…
Natura oferuje nam szereg sposobów na przyspieszenie wzrostu włosów. Nawet wymienione powyżej składniki mają pewien potencjał. Aby jednak zawarte w nich substancje i składniki odżywcze zadziałały, muszą zostać specjalnie przetworzone. Powodem jest wchłanianie przez skórę. Dlatego ekstrakty pozyskiwane są z roślin i najczęściej stosowane są w postaci szamponów lub olejków do włosów .
Najlepszym przykładem jest imbir . Twardy i nieustępliwy korzeń, którego zastosowania na włosy trudno sobie wyobrazić. Zawiera jednak bardzo rzadkie substancje aktywne takie jak:
- magnez
- potas
- fosfor
- niezbędne kwasy tłuszczowe
- przeciwutleniacze
- witaminy (C, B1, B2, B3, B5, B6)
Nie możemy zapomnieć o gingerolu , który pobudza krążenie krwi w skórze i ma działanie antyoksydacyjne, przeciwzapalne i przeciwdrobnoustrojowe. Wszystkie te składniki pomagają odżywić mieszki włosowe. Aby jednak przyśpieszyły porost włosów, trzeba je także uformować w produkt do pielęgnacji włosów. I tak powstał szampon imbirowy , który jest dziś bardzo popularny i pomaga wielu kobietom .
Zdrowe ciało – zdrowe włosy
We wstępie pisaliśmy, że większość odpowiedzi na pytanie „jak przyspieszyć porost włosów” zawiera tę samą odpowiedź. I to jest odżywianie od środka . Ośmielimy się stwierdzić, że te odpowiedzi są prawdziwe. Włosy muszą pobierać ważne składniki odżywcze z organizmu. Działa podobnie jak uprawa roślin. Jeśli będziesz je regularnie podlewać i nawozić, będą miały się lepiej.
Czego więc potrzebują włosy, aby szybciej rosły?
- Aminokwasy
- Witaminy (C, D3, grupa witamin B)
- Minerały (magnez, wapń, miedź, selen, cynk)
- Kwas hialuronowy
- Ekstrakty roślinne (drzewo herbaciane, miłorząb japoński)
Możesz więc zmienić swoją dietę i uwzględnić żywność zawierającą wszystkie te substancje. Należy jednak zwrócić uwagę na ich prawidłowe proporcje i kombinacje pokarmowe . Niektóre witaminy są rozpuszczalne w tłuszczach, dlatego należy je przyjmować z tłuszczem, aby zostały wchłonięte. I odwrotnie, błonnik zmniejsza wchłanianie niektórych minerałów, dlatego należy go ograniczać. Zapewnienie prawidłowego spożycia składników odżywczych z diety naprawdę nie jest łatwe.
Dlatego istnieją suplementy witaminowe . Należy jednak uważać na ich zawartość, gdyż nie wszystkie zawierają to, czego potrzebują włosy lub znajdują się w nich jedynie minimalne ilości niezbędnych substancji. Ważna jest także różnorodność składników odżywczych . Wybieraj te, które mają bogaty skład .
Kobiety wyrażają swoje zadowolenie np. z witamin Hair BOOST . Posiadają idealny stosunek substancji aktywnych i pokrywają w 100% zalecaną dzienną porcję . Producent opracował je z myślą o zdrowiu włosów i dba o jakość, o czym świadczy także ich skład.